Comment gérer sa respiration pendant le yoga ?
Vous avez envie de faire du yoga ? Mais vous n'avez aucune idée de cet exercice et de comment bien respirer lors du yoga ? Ne vous inquiétez pas...
Les bienfaits du yoga facial
Le yoga facial, ou le yoga du visage, consiste en un certain nombre d'exercices qu'on effectue en utilisant ses doigts. Cette série d'exercices aide à stimuler la circulation sanguine...
Comment utiliser des sangles de yoga ?
Avec la propagation de la pratique du yoga dans le monde, notamment en France, on remarque facilement le nombre croissant des centres de yoga dans la région parisienne, mais...
Top 5 des sacs de yoga à privilégier !
Il est indispensable de disposer d'un sac de yoga, si vous pratiquez ce sport. Cela vous semble être un accessoire inutile, mais ce n’est pas le cas. Dans cet...
Comment soigner un panari au pied ?
Un abcès qui s’étend à tous les orteils du pied ou à tous les doigts de la main s'appelle un panaris. Cette infection est censée être traitée immédiatement pour...
Les meilleurs modèles de tapis de yoga antidérapants
Parmi les activités les plus fréquentes aujourd'hui en France, il y a le yoga. Le stress du travail, les charges de la vie quotidienne et l'énergie négative qu'on cumule,...
Quel est le meilleur magasin de nutrition sportive ?
Vous vous lancez dans le sport et vous voulez ajuster votre alimentation à votre activité physique ? Vous devez alors vous procurer des produits de nutrition sportive que vous...
Quel livre de nutrition choisir ?
Apprendre à manger sain n'est pas toujours facile et on peut vite se perdre entre les aliments que l'on doit intégrer dans notre régime. Si faire appel à un...
Quand et pourquoi recourir à la greffe de cheveux ?
C’est un secret de polichinelle, la perte des cheveux est l’un des complexes les plus difficiles à gérer, que l’on soit homme ou femme. Pourtant, il existe une panoplie...
Intoxication alimentaire à la crevette : signes et traitement
La crevette, que ce soit servi en cocktail ou en tant qu’élément d’un élégant repas, sont un aliment délicieux et populaire. Mais manger des crevettes contaminées peut entraîner une...
